最近、あまりにも太ってしまい手軽に運動できるものをという事で買って
みました。「金魚運動 うれっこ」。ヤフオクで２９７０円也。
１日３０分程度というような事が紹介のサイトには書かれていましたが、
今日届いて説明書を読むと最初は５分程度から慣らすものらしいです。
とりあえず、５分金魚運動をしてみた感想は・・・・。
添付資料にあったような「じーん」というのはなかったものの、時間を増
やすと「じーん」って足がなるかもっていうような感じでした。
やっぱ５分じゃ軽すぎたか。
とりあえず、多少お金かけてでも続けられるダイエットをしたいと思いま
す。
本当はジムに行けるような時間に仕事から帰って来られると一番いいんだ
けどねえ。
